“Вода - для хвори беда”, гласит народная мудрость. Если же добавить в чистую некипяченую воду ложку меда, то вы получите поистине чудотворный напиток, о целебном действии которого ходят легенды. Приготовить целебный напиток проще простого. Налил стакан воды, добавил 1 чайную ложку меда, размещал, вот и готово. Но не так все просто. Мед нужен особый, вода тоже не из чайника, да и пить в строго определенное время.
Поэтому диетологи и нутрициологи вывели несколько правил, как нужно пить медовую воду.
- ☑️ Используйте только натуральный мед. Забудьте о супермаркете и т.д., покупайте мед только там, где есть все соответствующие документы.
- ☑️ Вода – обычная, из фильтра или магазинных бутылок. Делать медовый коктейль из кипяченой воды – недопустимо, так как эта вода мертвая и мед не сможет ее структурировать, то есть создать кластерные связи.
- ☑️ Температура воды – комнатная. В горячей воде (более 38 градусов) мед не только потеряет все целебные свойства, но и станет для организма вреден. Комнатной температуры или чуть теплая (34-36) – идеальный вариант: и приятно, и для фигуры полезно. Организм затрачивает для переработки такой воды еще больше энергии.
- ☑️ Идеальная порция меда – чайная ложечка на стакан воды. В этом случае медовая вода становится копией плазмы крови по консистенции, а это очень важно при ее усвоении.
- ☑️ Пейте напиток утром сразу, как проснетесь, еще до зарядки и приготовления завтрака. Если у вас пониженная кислотность желудка, завтрак положен только через час. Если нормальная или чуть повышенная, то уже через 20-30 минут можно подавать еду на стол. ☑️ Пейте медовую воду залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь.
Что же происходит в организме, когда туда попадает медовая вода? Как она действует?
- нормализуется работа ЖКТ
- медовая вода очень хорошее средство для восстановления микрофлоры кишечника и устранени
- повышается иммунитет;
- происходит чистка всего организма на клеточном уровне;
- проявляется ярко выраженный антибактериальный, антивирусный и противогрибковый эффект;
- проходит энурез и это далеко не весь список!
